Hip hei, minä se täällä taas pitkästä aikaa!
Ylläripylläri, hiljaiselon aikana ei paljoa ole tullut mihinkään painonpudotukseen tai kropan muokkaukseen keskityttyä, vaan ihan johonkin muuhun.
Vaihdoinpa tuossa elokuussa asuinpaikkakuntaa ja nyt puhaltaakin elämässä täysin uudet tuulet. Aloitin myös parisuhteen erään varsin mukavan miekkosen kanssa.
Vaan eipä sen enempää tuosta henkilökohtaisesta elämästäni. Entäs ne syömiset, liikunnat ja paino sitten? Syöminen on ollut huonoa, huhheijaa. Paljon on mennyt rasvaista ruokaa, herkkusia, alkoholiakin ja ruokailurytmi on ollut mitä sattuu. Liikkunut olen joka päivä, vaan niitä liikuntoja en ole pahemmin edes Heiaheiaan laittanut, kun kyseessä on ollut rennompaa käveleskelyä sykettä nostavan liikunnan sijaan. Painosta minulla ei ole hajuakaan. Olen lykännyt vaa'alle menoa siihen päivään, jolloin vihdoin tarttuisin Nutrilett-pusseihini ja laitan käyntiin nesteidenhäätökuurin. Vaatteet sentään menevät ihan hyvin päälle yhä, mitä nyt massussa huomaa pömpötystä kun syöminen on ollu mitä sattuu, mutta eiköhän se masukin siitä jälleen litisty jahka pääsen kiinni vanhoihin-uusiin rutiineihini!
Mutta niin, monesti tämmöisten laiskottelukausien jälkeen tulee blogiin voivoteltua ja seliteltyä omaa lipsuilua ja löysäilyä. Itse en moiseen ryhdy, vaan totean nyt kylmästi että tähän väliin ei vain sopinut mikään terveellisyys-hifistely ja that's it. Nyt vain hyppään suhteellisen rohkeasti sinne vaa'alle, kirjaan painon ylös, vedän muutaman päivän kevennys-paaston ja alan liikkumaan sekä taas laskemaan kaloreita, kirjaamaan sapuskat ylös sekä kiinnittämään huomiota siihen, että mitä sinne suuhun meneekään. Vielä on hyvin aikaa saada rattaat pyörimään, ennen kuin tulee seuraava löysäilyselityksiä pursuava kausi, eli joulunalusaika!
Eli eiköhän minua taas jälleen täällä linjoilla näy ja kuulu ja jahka vain saan aikaiseksi, lueskelen teidän muidenkin blogeja ja tekstejä jotka tähän mennessä ovat minulta menneet sivu suun.
Hyvää syksyä kaikille! :)
